Kinder Yoga für 3-6 jährige (+ Begleitung) Montags, 16:00-17:00 Fällt im Mrz & Apr aus! Foto von Kinderschuhen Foto: Bürgerhaus Hund, Katze, Kobra, Flugzeug, Meerjungfrau, Krieger … Mit vielen Stellungen (Asanas) mit Hilfe von Geschichten üben wir Yoga spielerisch. Kinder spüren sich selbst besser. Yoga stärkt das Körpergefühl und die Motorik. Starkes Körperbewusstsein und routinierte Atemübungen wirken positiv auf die Konzentrationsfähigkeit der Kinder.

Jedes Kind ist anders und darf sein Tempo selbst bestimmen. Die Kinder haben Zeit, die Geschichten so mitzumachen wie sie möchten, dadurch selbst zu erfahren, was sie können, was sie sich trauen, wie sie sich Woche für Woche verbessern. Jede Unterrichtsstunde besteht aus einem Sonnengruß, Asanas (Yoga Stellungen), Atemübungen (Pranayama) und Entspannung.

Leitung: Amelia Brunner Anmeldung: Amelia.brunner@outlook.de oder 0179 7998776
Montags, 16:00-17:00 Beginn: Montag, 03.02.20 8,- pro Einheit Max. 10 Kinder

Bürgerhaus in Barmbek
Bürgerhaus Barmbek e.V.
Lorichsstr. 28 A – 22307 Hamburg
Telefon: 040 – 630 4000
Mail: hallo@buergerhaus-barmbek.de
Öffnungszeiten
Bürgerhaus: Mo-Do 15:00-23:00, Fr-So 1Std. vor Veranstaltungsbeginn
Café: Mo-Do 15:00-23:00, Fr-So 1Std. vor Veranstaltungsbeginn
Büro: Mo + Di + Do 15:00-19:00