Wach Workshops Soweit nicht anders angegeben, melden Sie sich bitte im Bürgerhaus an: Ann-Christin Hausberg
Telefon 639 77 235 oder Mail:
ach@buergerhaus-barmbek.de.
Hier finden Sie das Anmeldeformular für die Workshops des Bürgerhauses.
So, 12:00-13:00 Fit und glücklich mit NIA Foto: Nia Technique NIA (Neuromuskuläre Integrative Action) ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das die Leichtigkeit des Tanzens mit der Präzision der Kampfkunst und der bewussten Bewegung aus dem Yoga, Feldenkrais und Alexandertechnik verbindet. (mehr …)
So, 3.November, 13:15-14:30 fayo® Schnupperworkshop Foto: Liebscher & Bracht GmbH In diesem Schnupperworkshop lernen Sie fayo®, das FaszienYoga nach Liebscher & Bracht, kennen: Nach einer kurzen theoretischen Einführung führen wir ausgewählte „Earthflows“ und „Skyflows“ aus. Intensive Dehnungspositionen (mehr …)
So, 15. Dezember, 14:00-17:00 Qi Gong – 8 Brokate Foto Martina Wandke Foto: Martina Wandke Pa Tuan Chin, die „acht edlen Übungen“, ist eine Übungsreihe aus dem Qi Gong, die im Stehen, langsam und fließend durchgeführt wird.
Über den ständigen Wechsel von Spannung und Entspannung wird der Körper auf eine sanfte Art trainiert. (mehr …)
Sa, 21. Dezember, 10:00-12:30 Kundalini Yoga & 62 min Meditation Foto: Bürgerhaus Barmbek Die „dunkle Jahreszeit“ lädt zum Innehalten ein. Sie ist die Zeit der inneren Einkehr, die Zeit, um zur Ruhe zu kommen und zu spüren, wie es ist, ganz bei mir zu sein. Im Kundalini Yoga bringen wir Körper, Geist und Seele zusammen. Wir praktizieren ein intensives Yogeset und (mehr …)
Bürgerhaus in Barmbek
Bürgerhaus Barmbek e.V.
Lorichsstr. 28 A – 22307 Hamburg
Telefon: 040 – 630 4000
Mail: hallo@buergerhaus-barmbek.de
Öffnungszeiten
Bürgerhaus: Mo-Do 15:00-23:00, Fr-So 1Std. vor Veranstaltungsbeginn
Café: Mo-Do 15:00-23:00, Fr-So 1Std. vor Veranstaltungsbeginn
Büro: Mo + Di + Do 15:00-19:00